准备食材： 1.蒸米饭，因为是宝宝吃，稍微蒸软一些。 2.黄瓜切细丝。 3.胡萝卜切细丝。 4.海苔片剪碎。 5.鸡蛋取鸡蛋黄备用。 6.小葱切碎。 7.青菜切碎。 制作过程： 1.鸡蛋黄油煎后切碎。 2.锅中加适量油，放入小葱爆香，依次放入胡萝卜、黄瓜、青菜炒香。 3.将鸡蛋碎、炒好的胡萝卜黄瓜青菜、碎海苔搅拌均匀，再加入适量米饭搅拌均匀。 4.捏制成大小合适的饭团。