蒜头+辣椒剁碎
海带丝煮到有很多小气泡的时候捞起放凉
将洗好的香菜（葱）切好放入放凉的海带丝里
热锅 放油 放蒜头辣椒 酱油 醋
等步骤四的调料放凉后，倒入海带丝，搅拌，加酱油，陈醋，点点糖，盐（挺多的，跟煮菜差不多），香油。