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松饼「宝宝专属.无糖无油无盐」

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作者: __大琪
宝宝已经8个多月了,辅食也从每天一次增加到了现在的三次,我们也开始了早餐、午餐和晚餐的节奏啦。 tips:关于宝宝的辅食,各位家长一定要根据自己孩子的接受程度以及家庭饮食习惯来制作,从少至多循序渐进的加量,一旦有湿疹过敏等情况,应该立即对辅食的喂养进行调整。

用料

松饼「宝宝专属.无糖无油无盐」的做法步骤

步骤 1

先确定一下用量:勺子,大概是这么大的,大人吃的不锈钢勺,宜家买的。

步骤 2

这样满满一勺低筋粉,加两勺在小碗中备用。

步骤 3

满满一勺奶粉,我用的A2。

步骤 4

奶粉和低筋粉搅拌均匀。

步骤 5

将鸡蛋蛋清蛋黄分离,蛋清放入无油无水干净容器中。

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步骤 6
步骤 6

搅拌蛋黄,我稍微加了一点冲好的奶粉,大概10ml的量,如果懒得冲奶粉也可以直接加水。

步骤 7

低筋粉和奶粉混合物过筛加到蛋黄液中。

步骤 8

用蛋抽搅拌均匀,蛋抽划过可以有纹路即可。

步骤 9

蛋清直接打发……不加糖

步骤 10

打到这样,提起打蛋器蛋清可以竖立为准。

步骤 11

取三分之一蛋清加入蛋黄糊中,用刮刀由下向上翻拌均匀。

步骤 12

大概就是这样翻拌……

步骤 13

拌好的蛋黄糊倒回到打发好的蛋清中,翻拌均匀。这个时候要快速。

步骤 14

混合好就是这样啦~

步骤 15

热锅,大火烘干后转小火。

步骤 16

倒一些面糊在锅中,用尖头筷子翻面,两面稍许金黄就可以了。

步骤 17

这些面糊大概可以做这么多,架空晾凉,平时可以当早餐也可以当宝宝出门的零食,绝对无添加哦哦!

步骤 18

看一下截面。

步骤 19

可以让宝宝自己吃,不会粘手。

松饼「宝宝专属.无糖无油无盐」的小贴士

配方中有蛋清,对于蛋清过敏的宝宝妈妈们可以不添加蛋清,这样做出来吃口会更Q弹一些。加了蛋清的会蓬松一点。

菜谱创建时间:2018-02-07 11:54:16
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