生酮戚风

作者： mybigtree

这个是四寸的方子 无糖无盐，喜欢甜的可用代糖。

用料

• 鸡蛋 1个
• 黄油 13克
• 奶油 11克
• 杏仁粉 18克

生酮戚风的做法步骤

步骤 1

蛋黄蛋白分离、蛋白的容器无油无水

步骤 2

蛋黄加入奶油和融化的黄油搅拌均匀

步骤 3

加入杏仁粉搅拌均匀

步骤 4

打发蛋白至硬性发泡 提起打蛋器成直角

步骤 5

混合蛋白及蛋糕糊

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步骤 6

步骤 6

烤箱预热160度 入烤箱160度 25分钟 出炉倒扣凉凉

生酮戚风的小贴士

一份是315大卡 碳水：4.9 脂肪：29.2 蛋白质：11.1

菜谱创建时间：2018-02-02 22:47:45