准备好各色蔬菜面团（所有面团都是加酵母发酵好的），搓成长条形
按面团大小，取最小的搓成长条形，第二个面团擀薄包住第一个收口，第三个面团擀薄包住第二个收口，以此类推，全部包好最后一个面团收口
包好放在面板上，搓成长条形
用刀切成长方形七彩馒头
摆开醒发，盖保鲜膜醒发或者摆在蒸锅盖盖子醒发
醒发10～15分钟开火🔥，上气10～15分钟关火，1～3分钟开盖，这是蒸好的七彩馒头。