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补气血八宝粥

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作者: NBear
补气血是人的必修课…… 以下是1人量。

用料

补气血八宝粥的做法步骤

步骤 1

材料备齐,不定的量如图。未加糯米,黑米时的量如图。贪心,图上枣加多了 (❁´◡`❁)*✲゚*

步骤 2

加糯米,黑米的量。洗好,加适量水和红糖。黑米也可换成小米,最好不加枸杞,因枸杞不适合和龙眼干等热性食材一起食用。电高压锅保压42分钟左右,软糯可口,当早餐用。

菜谱创建时间:2018-01-29 09:05:30
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