①1/2草莓切片+胡椒煎蛋!
②1/4土司裹蛋液,下锅煎,土司变松软口感,放一点盐,+苹果玫瑰+石榴+水煮蛋,一点葱花,中西合璧~
③配巧克力+朱古力+苹果也很美味!
煎蛋的瞬间美不美?
不要全熟的口感是最好的,蛋黄有一些流动,看着很有食欲~
④牛油果火腿三文治+黑椒煎蛋+剩菜土司沙拉+阳光甜橙❤
切面,蛋黄不要太美!
⑤土司+自己熬的草莓酱🍓+趣多多+现磨豆浆☕
⑥土司+大油桃+沙拉酱!
⑦单纯抹甜牛油果酱!
⑧+芝士+生菜+火腿🍔
⑨西多士+黑椒炒蛋+草莓🍓+火腿
再来一张~
一个美美的侧面
⑨简单配草莓🍓
炒莓片🍓
⑩+芝士+杏仁片用烤箱秒变岩烧乳酪!🧀
①①土司火腿沙拉!
营养早餐的搭配需要看自己想法,颜色很重要,需要蛋白质和水果,加一杯果汁,用土司开启一整天的美好心情吧!😍