宝宝香橙蛋羹

作者： 多米妍

今日辅食直播之香橙蛋羹： ①月龄：6月龄以上（大月龄的宝宝可以适量添加牛奶和少量白糖一起来蒸会更加美味） ②食材：橙子1个，蛋黄一颗（大月龄的宝宝可以用全蛋） ③营养小知识：橙子皮里含有的橙皮油，经蒸煮后会有止咳化痰的功效，对于缓解宝宝咳嗽症状有一定的疗效，但是如果孩子发烧感冒或咳嗽严重的情况请及时去医院就诊，食疗方子只有帮助缓解症状的作用，并不能代替药物。

用料

• 鸡蛋 一个
• 橙子 一个

宝宝香橙蛋羹的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

橙子顶端切开，挖去橙肉

步骤 3

取出的橙子肉用研磨碗研磨

步骤 4

鸡蛋取蛋黄

步骤 5

蛋黄液中加入橙子肉和汁，搅拌均匀过筛，倒入橙子中。盖上橙子盖，冷水上锅蒸10-15分钟左右就熟了

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步骤 6

步骤 6

出锅

步骤 7

有需要辅食视频直播的宝妈可以扫描图片上二维加好友，备注宝宝辅食

菜谱创建时间：2018-01-25 15:51:33