肉桂薏米粥

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作者：素食星球

中医非常推荐阳虚体质（比如冬天怕冷）的人食用肉桂，比如肉桂薏米粥：对于寒凝血瘀引起的脾胃虚寒、腹部冷痛、月经失调有一定的疗效。

用料

肉桂薏米粥的做法步骤

步骤 1

将各种食材洗净，待水煮沸后一同加入锅中，煮1小时左右即可

菜谱创建时间：2018-01-25 13:59:52

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