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宝宝零食苹果果丹皮无添加

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作者: 静jing静
我家宝宝对鸡蛋过敏,很多食物都不能吃,所以我总是变着方儿的想办法给她做一些零食,不然童年多无趣啊。 这款果丹皮,只用了苹果,没有额外加糖,很健康。宝宝一岁两个月,十颗牙,软硬都爱吃,她像吃奶嘴似的叼在嘴里含着吃,戒奶嘴儿时或免得抓起什么都往嘴里放。

用料

宝宝零食苹果果丹皮无添加的做法步骤

步骤 1

苹果削皮去核,切块。

步骤 2

大火蒸10钟,防止氧化,做出来还是金黄色,汤汁喝起来也甜美。不蒸也可,磨成果泥后会快速氧化。

步骤 3

打成细腻的果泥过筛,尽量滤出水份。

步骤 4

可滤出一大碗汤汁,非常好喝。

步骤 5

果泥放进锅内翻炒,直到用力压,也看不出有水份的样子。

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步骤 6
步骤 6

放在油布上或锡纸上(下面不要用硅油纸,也就是图片上白色的纸,纸吸水会变形,不利于抹平果泥),抹平,抹薄才是难点,要有耐心。为了平,薄。我用了画面中的工具。直擀面杖,硅油纸,摊煎饼的竹蜻蜓,还有大号刮刀。重点:中间薄,成半透明状约2毫米厚,四边厚约5毫米厚。由于边缘干得较快,所以要厚些。这样抹完长约40厘米,宽约31厘米。

步骤 7

放油汀上一晚就干了,也可以入烤箱120度烤40分钟以上(超120度会焦,具体时间要自己观察),或者自然晾干(前提是抹的足够薄)。做了几次后,我觉得用油汀最好,反正油汀开着也是开着。用烤箱不容易掌握火候,很难抹得均匀,容易出现有的地方太干,有的地方还湿湿的。还可以烤一段时间,晾一段时间。总之能成片的揭起来就好了。这张图中的苹果泥打得不够细腻,翻炒的时候也不是足够干,晾干的时间长了些,卖相也不完美,但不妨碍吃,😁

步骤 8

揭下来后,可像折纸一样,折起来,用剪刀剪成10厘米的方块。这个大小方便宝宝叼着吃。卷太厚,怕噎着。也可用刀切。

步骤 9

用玻璃糖纸或保鲜膜包起来,不然会散开。三个大苹果做了15根。

步骤 10

前面是上次用两个大苹果做的,苹果没蒸,氧化了。

步骤 11

成品,未加糖比较干爽。

菜谱创建时间:2018-01-21 19:26:54
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