七日瘦身汤

作者： tianazhou

吃点素的很有必要，然后我想起了这个7日瘦身汤，赶紧煮了起来！至于汤的减肥效果，我觉得无油无盐的状态下应该还是有作用的。

用料

• 洋葱 2个
• 青椒 3个（用的很辣的杭椒）
• 芹菜 1颗
• 西红柿 3个
• 包菜 1个（用小一点的）
• 什么调料都不放，因为我血压高，所以什么都没放。

七日瘦身汤的做法步骤

步骤 1

一个字，切！都切小块，这样方便煮

步骤 2

一个字，煮！煮多久呢，其实就是一直煮到菜软烂为止。然后这个锅还得大一点，我觉得材料看起来不多，但是切完了放进去之后就好多好多....

菜谱创建时间：2018-01-13 13:24:09