青红萝卜菜干汤

作者： NeKoSama

菜干是妈妈做的/最近好多人咳嗽，此汤有润肺的功效。

用料

• 青萝卜 一根
• 胡萝卜 一根
• 菜干 一把
• 南北杏 一抓
• 无花果 两个
• 蜜枣 一个
• 瘦肉 一斤
• 瑶柱干 一抓
• 鱿鱼干 一抓
• 姜片 三片
• 果皮 一片
• 水 适量
• 盐 适量

青红萝卜菜干汤的做法步骤

步骤 1

准备食材，萝卜滚刀切，其他食材洗干净泡半小时。

步骤 2

瘦肉洗好切块，切片都可以。

步骤 3

姜片煲水沸腾后把瘦肉放进去飞水

步骤 4

瑶柱干和鱿鱼干泡发

步骤 5

瘦肉飞水后用冷水冲洗沥干

展开全部

步骤 6

步骤 6

放适量的水，大火煲开10分钟，转小火1小时。

步骤 7

这是素的(家里一半人吃素，所以分两锅煲)

步骤 8

这是加了肉的。

菜谱创建时间：2018-01-10 21:55:43