甜心小红薯

作者： 高压晴低压雨

（搬运）红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药。红薯含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。

用料

• 红薯 400克
• 黄油 30克
• 牛奶 45克
• 低筋面粉 30克
• 鸡蛋黄液 适量
• 小苏打 3克

甜心小红薯的做法步骤

步骤 1

红薯去皮，切片，放入锅中蒸熟。

步骤 2

取出红薯趁热用勺压成泥。

步骤 3

放入黄油、白糖，牛奶可视情况放入，如果红薯含的水分大，就不用放了，最后放入低筋面粉，小苏打拌匀。

步骤 4

以上

菜谱创建时间：2018-01-09 22:09:38