杂菌汤－猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤

作者： 小小晓妈

适当四季的养生汤，健脾益胃，提高免疫力

用料

• 猴头菇 1个
• 茶树菇 25克
• 姬松茸 25克
• 雪耳 15克
• 骨头 250克

杂菌汤－猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤的做法步骤

步骤 1

把各种菌类

步骤 2

清水发泡至少2小时，中途至少换2次

步骤 3

骨头飞水

步骤 4

材料洗净备齐

步骤 5

倒入水2.5升，大火煮沸转小火，煲1.5小时后

步骤 6

调味后即可食用

杂菌汤－猴头菇姬松茸茶树菇雪耳骨头汤的小贴士

1、清洗菌类的时候，注意清洗菌类的根部，菌类接触培养基的地方，总会有一些脏； 2、猴头菇性味：味甘，性平。功能 ：补脾益气，助消化。对胃非常好👍清洗的时候需多换几次水

菜谱创建时间：2018-01-08 10:12:47