黑豆茶

作者： 膳之雪厨房

我们都知道黑豆是改善视力滋养强壮之品 但苦于不知道什么情况下， 怎么用是正确方法... 今天、我来说说从舌诊角度出发 定制一道黑豆茶... ... 舌苔 浅黄 舌身 白或青 持有这种舌象的人是 体寒引起的肠胃蠕动受阻， 老废物开始积攒的征兆…… 一边让身体回暖一边恢复肠胃蠕动法 来解决此问题... 黑豆茶还能促进血液循环...

用料

• 黑豆 一把克

黑豆茶的做法步骤

步骤 1

抓一把黑豆放在锅里， 来回翻炒，直到有白色缝隙出现为止.

步骤 2

把炒好的黑豆放进茶壶里、盖盖子 焖5分钟. 如果没有时间炒的话， 把黑豆放进锅里煮10分钟也可以...

步骤 3

焖好5分钟就完成黑豆茶了... ... 把泡好的黑豆，第二天煮粥时放到粥里 粥会有别有一番风味……回收利用资源 不能浪费

菜谱创建时间：2018-01-01 21:32:19