159全麦华夫（低油低糖）

作者： 皮皮家de美食厨房

加了159的粗粮华夫 营养加倍升级 低油低糖 味道超赞 快给家人做起来吧

用料

• 鸡蛋 1个
• 面粉（全麦面粉 159一袋） 170克
• 牛奶 50克（和鸡蛋一起100）
• 酵母 2克
• 低聚果糖 8克
• 椰子油 10克

159全麦华夫（低油低糖）的做法步骤

步骤 1

所有材料混合成团 冰箱冷藏发酵过夜

步骤 2

第二天一早拿出 分割 包馅（豆沙 火腿奶酪 任意发挥）华夫机烤熟即可 外脆里软非常好吃 吃不了的冷冻 早上拿出来空炸锅一加热 加上一杯牛奶 洗点水果就是完美的一餐啦

菜谱创建时间：2018-01-01 10:05:27