百合红枣猪肚粥

作者： tata小妹

本人从小胃不好，因此特别喜欢粥类食物。这款粥很清淡，做好后很粘稠适合胃不好的朋友和小朋友食用。百合猪肚粥有润肺止渴、宁心安神、补益脾胃之功效。

用料

• 红枣 1颗
• 百合 10克
• 猪肚 80克
• 大米 70克
• 姜 几片
• 盐 少许

百合红枣猪肚粥的做法步骤

步骤 1

猪肚洗净后加一块姜炖至八九分熟（喜欢猪肚软一点的可以炖久一点），取出猪肚切丝备用，猪肚汤留下备用。干百合开水浸泡10-20分钟。

步骤 2

锅里加水加姜烧涨，加入大米、百合、猪肚、适量猪肚汤。煮涨后关小火慢煮1小时，加入少许盐搅拌均匀，然后关火。

菜谱创建时间：2017-12-26 13:31:38