番茄龙利鱼

作者： 安琪的小饭桌

简单易做的一道美味

用料

• 龙利鱼 1条
• 西红柿 1个
• 豆腐
• 盐

番茄龙利鱼的做法步骤

步骤 1

番茄划刀

步骤 2

在火上烤一下

步骤 3

去皮

步骤 4

龙利鱼（我这个是两片，下面是腌制的方法）

步骤 5

片成片

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步骤 6

步骤 6

大小最好一致

步骤 7

加入一个蛋清

步骤 8

一勺玉米淀粉，拌匀即可

步骤 9

取出一片的量，先焯水。

步骤 10

豆腐切好，番茄切好，鱼片过水好。

步骤 11

锅放底油，加入番茄炒出浓汁

步骤 12

加入水/高汤，大火煮开，煮开后加入豆腐和盐调味儿，再煮开

步骤 13

装入石锅，加入龙利鱼，大火煮开即可。

步骤 14

撒点黑胡椒碎，增香

菜谱创建时间：2017-12-23 21:56:43