成功率100的百香果烤龙利鱼

作者： 汪一格

最近健身。所以开始对做鱼有兴趣。对于上班族来说。买活鱼清理很麻烦。下班回家往往菜市场就关了。龙利鱼是可以在冰箱冻很久的鱼。脂肪也少。这个教程，成功率100。是一个无脑又可爱的的烤龙利鱼教程

用料

• 龙利鱼 1 一条
• 糖 半勺
• 花雕酒 一勺
• 蚝油 两勺
• 柠檬 半只
• 百香果 一只
• 辣椒粉 少许
• 花椒 少许
• 植物油 少许
• 盐 少许

成功率100的百香果烤龙利鱼的做法步骤

步骤 1

将鱼解冻洗净。酌量铺上蚝油。辣椒粉。料酒。花椒。糖，盐等。腌制半小时

步骤 2

刷上植物油。铺上柠檬片

步骤 3

撒上百香果

步骤 4

放进烤箱烤二十分钟。上下火。200度

步骤 5

二十分钟的效果。如果觉得肉质太软。可以多烤五分钟

展开全部

步骤 6

步骤 6

开吃吧

成功率100的百香果烤龙利鱼的小贴士

我在烤鱼里放了一些迷迭香。所以很迷迭香哦

菜谱创建时间：2017-12-12 00:19:32