42）2017.01.06早餐 蝴蝶面

作者： 默小暖

【深夜.纯手工.彩色蝴蝶面】今日早餐：香菇牛肉煮蝴蝶面汤、素炒西兰花、卤鹌鹑蛋、芭乐！昨晚从榨汁、和面、揉面、擀面、造型整整花了四个多小时！揉面揉得我的手和腰快残废了！忙完才知道已经是凌晨一点多了[流泪][流泪][流泪]不过颜色看了相对还是比较满意的！早早起来用香菇牛肉煮了两碗给宝贝们吃！今天因为有彩色面，没有起床困难症！

用料

• 面粉 约300克
• 菠菜 1把
• 西红柿 2～3个
• 南瓜 250克
• 胡萝卜 2跟
• 蓝莓 一盒
• 红色火龙果 半个

42）2017.01.06早餐 蝴蝶面的做法步骤

步骤 1

1、各种材料洗净切块

步骤 2

2、用料理机打成汁

步骤 3

3、打成汁放杯子里

步骤 4

4、把面粉分成几等份，分别和各种汁混合，软硬度自己把握，最好不要太硬太干

步骤 5

5、混合好后擀成面片，用花片模具刻印，皮尽量擀得薄一点、煮的时候容易熟透！

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步骤 6

步骤 6

这是今天的早餐，香菇牛肉煮蝴蝶面、西兰花鹌鹑蛋、芭乐！

步骤 7

彩色对小朋友比较有诱惑力！

菜谱创建时间：2017-12-11 12:59:50