胡萝卜炒西兰花+鸡胸肉蘑菇意面

作者： 减肥少女Yo

用料

• 胡萝卜 100g
• 西兰花 100g
• 蘑菇 80g
• 鸡胸肉 80g
• 橄榄油 5g
• 生抽 适量
• 胡椒粉 适量
• 盐 适量

胡萝卜炒西兰花+鸡胸肉蘑菇意面的做法步骤

步骤 1

西兰花、蘑菇、鸡胸肉、胡萝卜切小块。

步骤 2

锅中放油，倒入鸡胸肉炒至变白色后，加蘑菇翻炒出香味，加少许水熬制汤汁至浓稠，加盐调味，倒入煮好的意面搅拌均匀。

步骤 3

锅中放少许油，倒入胡萝卜和西兰花翻炒，加少许水，炒3-4分钟后加盐调味。

步骤 4

盛出装入饭盒即可

菜谱创建时间：2017-12-10 16:23:33