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虾皮青瓜

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作者: 逸雪6
黄瓜中含有丰富的人体所需要的葫芦素,常吃黄瓜可以提高人体的免疫力,延缓衰老,促进人体新陈代谢。虾皮中含有丰富的钙质,矿物质和蛋白质,两者结合在一起,不光口感十分赞,还相当有营养。

用料

虾皮青瓜的做法步骤

步骤 1

食材汇总😁😁

步骤 2

葱姜蒜切末。

步骤 3

虾皮用水淘洗干净。

步骤 4

黄瓜洗干净之后,先切成小段,再切成薄片,当然,你也可以切成自己喜欢的样子。

步骤 5

热锅凉油,放入葱姜蒜末爆出香味。

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步骤 6
步骤 6

倒入黄瓜翻炒至黄瓜半熟。

步骤 7

放入虾皮,放少许生抽和盐调味,由于虾皮自带鲜味,我就没有放太多的调料。当然,你也可以根据自己的口味放自己喜欢的调料。黄瓜炒熟之后就可以关火了。

步骤 8

好啦,装盘开吃吧,是不是简单又好吃呢😁😁。

虾皮青瓜的小贴士

没有虾皮也可以用海米。 虾皮自带鲜味儿就不用放鸡精了。 如果用的虾皮比较咸,放盐的时候少放点儿。

菜谱创建时间:2017-12-05 13:53:32
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