【将#1鸡腿肉剁成小块】 1/如果你买的是冷冻鸡腿肉:用冷水浸泡冷冻,然后拿出,大卸八块,就是剁成小块,哈哈 2/如果买的是鲜鸡腿肉,让店主给你剁吧,更省事,不然,自己剁 剁完,浸泡,清洗,控干水
【煸炒鸡腿肉】(将肉脱水) ★这步非常关键★ 冷锅内倒油,稍微一热后,把控干水的鸡腿肉块,倒入锅中,迅速翻动锅铲继续煸炒至“变白”。
【混合所有配料】 一边翻动变白的鸡腿肉,一边将 #2里的葱姜蒜花椒和洋葱倒入锅中,同时将#3里的甜面酱(或者黄豆酱)加入锅内,继续加一两勺味达美(酱油的一种,不建议用老抽),加一两小勺清水,继续翻炒
将#1中的青椒倒入锅中,翻炒几下,出锅~