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黑芝麻糙米欧包(无糖)

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作者: 班大人
为了消耗家里的糙米粉,做成了面包,没想到口感很好,外皮脆内里软韧,越嚼越香!好吃又健康哦!

用料

黑芝麻糙米欧包(无糖)的做法步骤

步骤 1

1、将除了椰子油以外的所有粉类材料放进面包机,酵母不要碰到盐,开启揉面功能慢慢加水,边加水边揉,我其实加了290ml的水,这款面团会略粘手,没关系,继续揉,揉一会就不粘手了。

步骤 2

2、面团加入软化后的椰子油继续揉至手套膜状态。

步骤 3

因为加了粗粮,面团的筋度不如百分百高筋粉的面团高,所以手套膜不会很薄,我大致揉成了这个状态。

步骤 4

3、将揉好的面团放到适合发酵的环境内开始发酵,我是继续用面包机的发酵功能,冬天冷,室温不太好发酵,如果你没有可以发酵的家用电器就准备一口蒸锅烧开水后关火,将放面团的容器放进蒸锅里盖上盖子也能满足发酵环境。

步骤 5

发酵至两倍大

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步骤 6
步骤 6

是否发酵到合适状态,你可以用手指蘸点面粉在面团上戳个洞,洞口不会有明显回缩就说明已经发酵好了。

步骤 7

将发酵好的面团拿出拍打排气

步骤 8

分成三份,团圆,盖保鲜膜醒发15分钟

步骤 9

模具准备好,做防粘处理,你可以抹油或者垫油纸。

步骤 10

将醒发好的面团放入模具,表面撒面粉割包,或者做成你喜欢的任何造型。

步骤 11

造型好的面团进行二次发酵,我是放进了烤箱试用发酵功能,定时一小时,放模具的烤架下放一盘开水增加湿度。

步骤 12

吐司盒里也丢了两团,盖好盖子,10度左右的室温下过夜明早再烤,每次都吃现烤面包是不是很幸福?

步骤 13

烤箱预热200度10分钟,放入面包调至190度烤制25分钟左右即可。注意观察表面上色,满意颜色时要加盖锡纸。

步骤 14

放凉一点后切片

步骤 15

直接吃,或者配上你喜欢的各种抹酱,太幸福了😋

黑芝麻糙米欧包(无糖)的小贴士

1、面团较湿,揉一会就好,用面包机操作比较方便,手揉有点虐心。 2、此方代糖换白糖、红糖、黄糖后味道都不太甜,所以不推荐再减糖了。 3、这款面包在吐司盒里烤不会长特别高,一半涨一倍高度差不多了,如果放吐司盒里烤成吐司推荐190度45分钟。 4、这个配量是900克的面团,供大家选择模具。

菜谱创建时间:2017-12-03 14:15:09
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