冬日豆浆机食谱

作者： Lausidun

用料

• 黄豆 克

冬日豆浆机食谱的做法步骤

步骤 1

经典五谷豆浆，食材：干黄豆15g（1/5杯）、干大米10g（1/10杯）、干小米10g（1/10杯）、干小麦仁10g(1/10杯)、干玉米渣10g（1/10杯）。

步骤 2

米润豆浆，食材：干黄豆45g（1/2杯）、干大米40g（2/5杯）。

步骤 3

花生米浆，食材：炒熟大米60g（3/5杯）、炒熟花生20g（2/5杯）、白砂糖适量。

步骤 4

红薯南瓜汤，食材：红薯250g、南瓜150g。

步骤 5

补气养血米糊，食材：干大米80g（4/5杯）、百合20g、杏仁10g（1/10杯）、红枣10g(4颗)。

步骤 6

八宝粥，食材：干糯米 50g（1/2杯)、黑米30g（3/10杯）、干麦仁30g（3/10杯）、糙米10g（1/10杯)、干百合10g、干银耳10g、干桂圆10g、干红枣10g、冰糖 适量。

步骤 7

山楂玫瑰花饮，食材：山楂100g(2杯)、苹果200g、玫瑰花5朵、冰糖少量。

菜谱创建时间：2017-11-25 21:47:04