土豆和三文鱼切成小块备用! 三文鱼可以用柠檬腌制15分钟去除腥味。
腌制好的三文鱼及洗净的土豆上锅大火蒸煮15分钟熟透。
鸡蛋去蛋白部分取蛋黄 蛋黄和三文鱼土豆倒入辅食机搅拌(也可以用研磨棒或者搅拌机)打成泥。
如图呈泥糊状 完粘稠一些有纹路不消散。 (如太稀可以加一些小麦粉调至浓稠)
取一个平底锅,底部用橄榄油刷一层薄油,开小火加热。
用勺子取一勺步骤4的泥糊 勺子垂直倒入泥糊,等1分钟左右用锅铲翻面继续煎熟,至两面金黄色(时间很短大概2~3分钟)起锅。 注意:全程保持小火 大火很快就焦咯~
起锅装盘! 三文鱼土豆饼比较软10个月以上的宝宝都可以尝试呢!
1.菜谱中用的是鸡蛋黄,对蛋白过敏或还没添加蛋白的宝宝同样可以做起来吃。 2.煎小饼的时候全程小火甚至可以关火一段时间,避免煎味。 3.可加一些小麦面粉来增加三文鱼土豆泥糊的粘稠性,太稀是做不成小饼的哦!