鸡脯肉除膜,改刀成片用葱姜水浸泡,时间长点
浸泡好的鸡脯肉剁成茸,剁半个小时以上
青红椒切片,葱段,姜片
鸡茸中调味,搅拌使制发黏,加少许水继续搅拌,放入打发好的蛋清搅拌,反复多次,最后淋入猪肉,拌匀,静置
冷油,将鸡茸用勺子挖成片状下锅,油温只能在两层热,当鸡片漂浮后立刻捞出
煸葱姜,出香放入青红椒,加水调味(盐糖味精),勾薄芡放入鸡片翻炒均匀即可
色泽洁白,味道鲜美