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炒莲蓉馅

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用料

炒莲蓉馅的做法步骤

步骤 1

浸泡2小时的莲子去心和红色衣子(红衣不去炒出来的馅就好像麻子)

步骤 2

压力锅煮熟的莲子

步骤 3

破壁机打碎(机子牌子是客来美)

步骤 4

豆沙一样的方法

步骤 5

放不粘锅开始炒(油分3次加完)后放白糖(分3次加完)

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步骤 6
步骤 6

炒到能抱团OK凉了装袋(冷冻)

步骤 7

豆沙馅

步骤 8

豆沙莲蓉馅儿

菜谱创建时间:2017-11-07 13:11:51
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