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烤酥肉

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一般酥肉都是油炸的,而我则反道而行之…… 吃出健康、吃出美味是我的饮食宗旨, 一道不腻口的酥肉, 一款不用油炸的酥肉, 它是吃货们的追求, 更是美食爱好者向往。

用料

烤酥肉的做法步骤

步骤 1

玉米片装入保险袋用擀面杖擀压碎备用。玉米片一定要用享利品牌的,其它的玉米片我用过不好吃,外皮口感僵便。切记哦。

步骤 2

选上好的梅肉切成厚0.6公分左右的片。大小随意。

步骤 3

用盐、白胡椒粉、孜然粉(可不放)、生抽、糖、料酒、干淀粉抓匀。腌制半小时以上。

步骤 4

打入一个鸡蛋上浆。用手抓捏2分钟左右。

步骤 5

预热烤箱180度。把挂上蛋液的肉块滚上玉米片碎,排放在烤网上。

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步骤 6
步骤 6

入烤箱180度烤12一15分钟左右。具体看肉片的厚度和自家烤箱的温度而定。

步骤 7

香香的美食,美美的装盘,令人垂涎欲滴。再配上泰式甜辣酱或上海辣酱油沾上吃就更别提有多美味了。

菜谱创建时间:2017-11-05 14:59:13
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