百合米豆浆（九阳豆浆机版）

作者： 小单飞咖啡

自从胃酸过多医生建议多吃些百合，百合含碱多能中和胃酸，而百合也润肺清热美容。因为单喝黄豆浆胃也会生气哦！所以百合加米、黄豆，胃就再也不生气啦！有了百合的加入，我这古董九阳豆浆机也再次被宠爱啦

用料

• 熟黄豆 100克
• 白粥（干米饭或糯小米） 100克
• 百合 100克
• 水 适量（按自己豆浆机的水位）
• 九阳豆浆机 1台

百合米豆浆（九阳豆浆机版）的做法步骤

步骤 1

把干黄豆放煲锅里煮熟

步骤 2

煲黄豆同时，沙锅中放入适量的水和米煮粥

步骤 3

准备好100克的熟黄豆、100克的粥（米饭）、100克鲜百合

步骤 4

把所有食材放入九阳豆浆机中，水加到水位线上

步骤 5

摁下五谷豆浆，静静等待豆浆机工作结束

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步骤 6

步骤 6

听到豆浆机滴！滴！滴！响了，就可以倒出慢慢品偿了，有了鲜百合的加入不放糖也甜丝丝的。

百合米豆浆（九阳豆浆机版）的小贴士

1.想要非常细腻的口感，可以过滤一遍。 2.爱甜点的可以加入白糖哦！ 3.大米也可以换成小米 4.有喝不完的百合米豆浆，可以直接去煮干饭吃哦！我图上面就是做了两回豆浆，第一次早餐喝，第二次豆浆拿去煮干饭中午吃。

菜谱创建时间：2017-11-05 09:44:33