轻食低卡本帮咸豆浆

作者： 王YY

工作后，地点离家里很远，每天三个小时在路上，到家已经累到不想说话，吃饭变成了一件敷衍的事情，早上起来匆匆忙忙赶车，地铁口的饭团、手抓饼这种拿着吃的早餐于我的每个清晨，已经不记得有多久没有坐下来好好吃一顿早餐了，周末睡醒已经快中午，迷迷糊糊随手抓点吃的，随随便便解决一餐，直到有一天我开始厌倦这样敷衍自己。早上早起十分钟，从早餐开始，拿出遗忘在角落里的豆浆机，前一晚预约了豆浆，早上起来豆浆刚做好，我选择了早餐四大金刚之一咸豆浆，营养丰富又快手，一口暖暖的咸豆浆入口，不禁感叹：坐下来吃早餐的感觉真好。

用料

• 黄豆 一杯
• 水 900ml
• 香醋 2茶匙
• 酱油 一茶匙
• 香葱 一汤匙
• 香菜 一汤匙
• 榨菜 一汤匙
• 紫菜 撕成碎片
• 油条 切段
• 香油 一茶匙

轻食低卡本帮咸豆浆的做法步骤

步骤 1

用豆浆机制作豆浆

步骤 2

取一个碗在碗底加入酱油和香醋。

步骤 3

趁豆浆滚烫取适量倒入碗中，稍搅拌待豆浆稍有凝固

步骤 4

加入香葱、香菜、紫菜、榨菜、油条最后淋上香油即可

菜谱创建时间：2017-10-13 16:01:41