虎乳无花果汤（止咳）

作者： 淡定xiaorou5900

虎乳菌，是近几年流行的止咳食材，止咳效果，对有些人管用，对有些人没用～ 但，作为一道换季的食疗汤，养生是不错的～ 如果想加强止咳效果，可以添加正宗鳄鱼肉，川贝，陈皮等～ 哈哈食疗不是药，起辅助作用～ 我家一般用于咳嗽初期和咳嗽快好时收尾～ 「这是一人份的方子」

用料

• 虎乳菌 10克
• 排骨或瘦肉 100--150克
• 无花果 1--2克
• 鳄鱼肉（要加强效果就加） 25克
• 川贝（要加强效果就加） 5克
• 水 两碗

虎乳无花果汤（止咳）的做法步骤

步骤 1

把肉类焯水，其他食材清洗，加入两碗水，就可以直接炖啦～ 很简单～ 炖2小时～ 如果加川贝，就后下～

步骤 2

炖好后，加点盐调味，就可以喝啦～ 哈哈药膳汤，不是有多美味，但到底比药好喝很多，很多小孩还是愿意喝的哦～

菜谱创建时间：2017-10-09 15:26:29