无麸质牛油果布朗尼

作者： Stacey_Yihan

进行无麸质饮食后，对与一些甜品蛋糕还是念念不忘的～冰箱里有几个熟成的牛油果快要来不及吃了，正好拿来代替黄油，做健康健身无麸质生酮版的布朗尼😄

用料

• 牛油果 2只
• 杏仁粉 30克
• 椰子粉 30克
• 鸡蛋 2个
• 生可可粉 50克
• 泡打粉 一小勺
• 海盐 少许
• 甜叶菊（或其他代糖） 20克
• 南瓜子 30克

无麸质牛油果布朗尼的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋和牛油果，可可粉一起入料理机打成泥

步骤 2

在步骤一中加入杏仁粉，椰子粉，泡打粉，海盐，南瓜子，搅拌均匀，如果混合物太干，可加入适量饮用水至粘稠状

步骤 3

模具底部和四周刷一层食用油，将上步骤的的糊状物入模具

步骤 4

烤箱预热后175度烤20分钟。拿出烤箱，冷却后切成块状，享用：）

步骤 5

Enjoy your Gluten-Free Brownie 😊

菜谱创建时间：2017-10-08 20:26:41