黑鱼去头,去骨,并将鱼头和鱼骨切成大小适中的鱼块。
去骨后的鱼肉切片,从鱼尾开始切,刀和砧板成30度角倾斜,鱼片尽可能切薄。
鱼片加少许水和盐,用手抓至起浆。
将鱼片洗净,沥水。
榨菜切片,和黑木耳一起加入鱼骨盘里,并倒入适量料酒,备用。
青椒切片,放入鱼片盘中,备用。
起油锅,将鱼骨倒入锅内翻炒,并倒入适量开水,不要倒太多。盖上锅盖,大火煮至水开。
倒入鱼片,不要翻炒,容易把鱼片铲碎,再次盖上锅盖,大火煮至水开,开锅盖,鱼片卷起就可以了。
出锅!完成!