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妈咪小牛排

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一款不用去牛排馆排队又健康的妈咪小牛排,为宝贝耐心制作而成。在这里分享给大家!

用料

妈咪小牛排的做法步骤

步骤 1

鲜嫩的牛肉冲洗后厨房纸擦干。切成1厘米厚的圆块或者长方块,巴掌大小一点。用厨房专用的小铁锤均匀轻轻敲打牛肉,松软为止。

步骤 2

敲打后去盆中清水侵泡,手轻轻揉捏,每2分钟换一次水。

步骤 3

分别揉捏换了10次水后,滴干,厨房纸把多余水份吸走

步骤 4

陶瓷盆中,分别加入以上配料盐,生姜碎,黑胡椒粉,生抽,黄油,橄榄油,每块牛排放平,搅拌均匀,

步骤 5

揉捏3分钟左右,铺平,盖上保鲜膜,明天早晨宝贝备用。明天锅微热,放进牛排,正反各2分钟以内。滴入儿童牛排酱或者番茄酱。无需再加油。

菜谱创建时间:2017-10-01 23:00:43
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