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抓住夏天的尾巴,轻松制作美味健康的芒果香蕉思慕雪

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作者: Jae莹
酸奶是以牛奶为原料,添加菌粉和糖,经过8个小时的发酵,在发酵过程中乳酸菌还可以产生人体营养所需的多种维生素,而且酸奶比牛奶更容易让人体消化和吸收。我自己特别爱喝酸奶,搭配水果、麦片、果酱等等,有了面包机,自己也能在家轻松做无添加剂的酸奶啦。夏天快过去了,用自制的酸奶做了芒果香蕉思慕雪。 面包机是柏翠的PE8609.

用料

抓住夏天的尾巴,轻松制作美味健康的芒果香蕉思慕雪的做法步骤

步骤 1

把所有工具都放开水里消毒5分钟。

步骤 2

酸奶的瓶盖由于不耐高温,就关火放进去烫一会再拿出来

步骤 3

瓶子用奶夹夹出来,倒掉水,放在一旁备用。

步骤 4

大碗里加1000ML纯牛奶,加入细砂糖,边加热边搅拌,加热至牛奶40度。这时候有温度计更准确,若没有温度计的话,用手摸着碗感觉温热的,却不烫手就可以。

步骤 5

边搅拌边加入酸奶菌粉,加完菌粉后继续搅拌一会,让菌粉均匀的分布在奶液中。搅拌均匀后,将奶液分2次倒入酸奶瓶中,先倒入酸奶瓶的一半的量,再搅拌下奶液(避免菌粉沉淀),再倒入瓶子里。

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步骤 6
步骤 6

把自动撒料盒拿下来。

步骤 7

在面包内桶里垫个隔热手套(手套对折一下)

步骤 8

把酸奶瓶摆在桶里,我用的是柏翠的Pe8609面包机,上下各摆3瓶,盖上面包机盖,选择菜单19--酸奶功能,时间为8个小时。我一般是晚上做,睡一夜醒来,正好酸奶发酵也好了。

步骤 9

酸奶发酵完成后,面包机会发出声音,拿一个酸奶瓶,稍微倾斜瓶子,如果酸奶不流动或者轻微流动,都说明发酵好啦。

步骤 10

然后送入冰箱冷藏10个小时,冷藏后口感更好哦。

步骤 11

取水果果肉,(可冷冻下,我没冷冻)加酸奶,用机器搅打混合好

步骤 12

搅打细腻后,倒入杯子里,随意搭配啦。倒点自制的麦片装饰。

步骤 13

还可以在酸奶表面放点奥利奥碎,假装吃土。 也可以搭配果酱,水果。

抓住夏天的尾巴,轻松制作美味健康的芒果香蕉思慕雪的小贴士

1.所有接触奶液的工具都要用开水消毒下,等酸奶瓶里的水分蒸发掉后再装奶液。 2.建议用全脂牛奶哦,也可以用少量的牛奶替换淡奶油。 3.可根据自己的喜好搭配果酱,蜂蜜,水果,麦片之类 4.奶液加热至40度左右就好,温度太高,会影响菌粉活性。 5.酸奶发酵过程中不要去随意晃动它们,以免影响酸奶的凝结。 6.自制的酸奶冷藏的保质期是7天。

菜谱创建时间:2017-10-01 21:10:25
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