鸡腿剔骨,切小块。 两瓣蒜切末。 一个红甜椒用手撕成小块,当然刀切也可以,我是觉得手撕的入味。
把所有调料和鸡腿肉混合均匀,腌一会。时间1h以上最好,10分钟当然也可以。 p.s.看我把辣酱刮的干干净净hhh
锅中倒油,放蒜末爆香。
把红椒铺在锅底。
把腌好的鸡腿块铺在红椒上,倒水没过鸡块,调小火,盖锅盖焖煮。
煮到收汁就差不多了,再尝尝味道,加点盐啥的调整一下。 (我中途换了口锅...)
可以出锅啦~