燕麦,核桃仁下锅小火翻炒 ,翻炒大概15到20分钟,炒至香脆
加入南瓜籽,继续炒5分钟左右,
加入红糖,蜂蜜,继续翻炒至红糖蜂蜜融化均匀包裹住麦片
加入果干拌匀出锅,晾凉,尝了下嘎嘣脆,干吃,拌酸奶都不错,爱吃麦片的做起来吧😁😁