【满】婴儿辅食之菠菜米糊

作者： 鼻子上有个点儿

总听到

用料

• 菠菜 三小棵
• 米粉 适量
• 水 适量

【满】婴儿辅食之菠菜米糊的做法步骤

步骤 1

将菠菜泥沙洗净 用小苏打水浸泡五分钟 再用清水冲泡干净

步骤 2

菠菜切成小段

步骤 3

放入破壁机 加入适量水 选择果蔬档 打碎成菠菜糊

步骤 4

将菠菜糊煮开 可以多煮一会儿 菠菜中的草酸会影响宝宝钙的吸收

步骤 5

根据菠菜糊的稀稠程度加入米粉和适量水

菜谱创建时间：2017-09-29 09:18:34