核桃花生浆

作者： 小-幸-福

儿子爱吃甜，不爱吃的东西要哄他吃…于是我就想到这个了！一款超级营养的早餐哦！配上自己做的包子啊，蒸饺啊！满满的幸福！就用这个最简单的当我的第一个菜谱吧☞☜

用料

• 花生 一量杯
• 核桃 3-5个
• 米 一小把
• 红枣 5-6粒
• 黑芝麻 一小撮(炒过的)
• 水 1200ml(家里豆浆机最大1300)

核桃花生浆的做法步骤

步骤 1

花生提前浸一晚上，桃核尽量用手掰碎过一遍水，红枣去核过一遍水，米另外洗净，黑芝麻！

步骤 2

用我的九阳豆浆机，我按的五谷，超简单的，一会煮一半半就有香味出来了！好了，看个人爱好，自行加白糖，一般人喜甜！ 好喝有营养！！红枣养颜，核桃养脑，黑芝麻养发！！

步骤 3

出炉$好香好香的！老大一口气可以喝两碗！

菜谱创建时间：2017-09-28 08:02:21