肉骨头飞水。
将胡萝卜、玉米清洗干净，切成小块
将胡萝卜切成小块
水煮开后，放入银耳、香料、菜片等，继续炖
最的再放入氽过的肉。
看，锅里开着呢，香味扑面而来，挡都挡不住
最后剩了一些例汤，张亮拿来煮面条，大家都吃得津津有味。