鸡胸肉一块洗干净除膜备用(不喜欢吃鸡胸肉的话可以用里脊代替)
葱两根 蒜瓣5个 红辣椒两根 姜3片
鸡胸肉切成厚度0.5-1厘米的厚度
用刀背敲至松展,记住两面都敲一下
葱和辣椒切成段,姜个蒜瓣切成片
把鸡胸肉放进碗里去葱辣椒,蒜瓣姜放进去,放半勺料酒,一点油,一点盐,一点黑胡椒,搅拌均匀,腌一会
腌好的肉放进面粉里,沾满面粉
在打一个鸡蛋后放进去,裹一层蛋液
再裹一层面包糠
锅里放油,稍热放进去炸,小火炸千万不要大火不然会造成外面炸焦了里面还没熟
最后炸到两面金黄就可以出锅了