【元妈辅食】6m+补铁蛋黄米糊

作者： 元妈爱生活

在越来越便捷的外卖时代，很多初为人母的妈妈们，可能在做妈妈之前，连泡面都懒得煮。面对嗷嗷待哺的宝宝时，想要掏心窝把最好的口粮给宝宝，却无从下手。 1岁以下的宝宝是不建议添加盐和糖等调味料的，寡淡单一的饮食，怎么才能让宝宝爱吃？虽然现在市售很多成品半成片的水果泥、蔬菜泥、肉泥等，但亲自动手给宝宝做辅食更放心。 昨天推送了蒸蛋羹，其实给宝宝添加蛋黄辅食，可以很多种，今天就给大家介绍最简单，0失误，只要会煮蛋就行。

用料

• 水煮蛋黄（取1/4） 1枚
• 米糊 2-3勺
• 温开水 少许

【元妈辅食】6m+补铁蛋黄米糊的做法步骤

步骤 1

食材君们列队

步骤 2

土鸡蛋用水煮熟，取出蛋黄，用研磨碗压碎成蛋黄屑

步骤 3

2-3匙米粉加入适量的水或奶粉，冲成米糊

步骤 4

将研磨好的蛋黄碎屑和米糊混合

步骤 5

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菜谱创建时间：2017-09-20 10:11:15