板栗莲藕汤

作者： 叫叫叫我小太阳

秋天真好，所有食材都当季又新鲜。用粉糯的板栗、粉糯的藕、粉糯的山药、粉糯的玉米、粉糯的花生米。。。用慢得仿佛时间都要停止的小火，耐心炖一锅粉糯的汤。无比鲜甜，满满都是幸福感。。。

用料

• 藕 1节
• 板栗 500克
• 糯玉米 1根
• 山药 1根
• 花生 1把
• 干香菇 6朵
• 红枣 3颗
• 胡萝卜 1根
• 盐 适量

板栗莲藕汤的做法步骤

步骤 1

干香菇和花生提前冷水泡发，备用；

步骤 2

藕、山药、胡萝卜去皮洗净，切成滚刀块，备用；板栗去皮，备用；

步骤 3

锅里烧水，水开后放入备好的食材（可倒入一点点食用油），小火慢炖，一小时左右，加盐调味即可。

菜谱创建时间：2017-09-17 15:03:35