秋葵洗净,切头切尾切段备用,切小段会比较容易在短时间入味,我图中还是切大了点,大家看着办哈
紫苏洗干净
切碎
大火热锅,放油
倒入秋葵,紫苏叶快速翻炒,嗯,真的要快速,秋葵煮软了可不是一般难吃
放盐和水,翻炒。。。最后放生抽提鲜,翻炒,出锅
开吃
秋葵要挑嫩的,基本上个头小的一定嫩,大的看运气 炒秋葵一定要快,水不能放多,软了就会很难吃