把喜欢的各种五谷杂粮豆子泡一晚上，如糯米，花生，红枣，葡萄干。
放在锅里大火蒸半小时，保证个头比较大的豆子熟透。
选好的南瓜挖空瓤和种子。
把蒸熟的各种五谷杂粮都装进南瓜里。
从勺子一勺勺放，压实一点，可以放的多。
各种豆子放在表面，很美观。
盖上盖子，大火蒸半小时。
蒸好南瓜从蒸锅上拿出，从筷子插一下，确认彻底熟透。
南瓜切开，用勺子就可以舀着吃啦。