黄豆洗净晾干，小火翻炒至闻到豆香，一般表皮炒着炒着就会裂开，大概十分钟左右，出锅晾凉。（有黄豆面的跳过此步）
晾黄豆的时候就可以依次炒芝麻，花生和核桃。核桃仁掰成花生大小一起炒。炒香后放一边晾凉备用。（有炒熟的跳过此步）
破壁机选择破壁粉功能把黄豆打成粉（有豆面的也跳过此步），加适量白糖，再加黑芝麻继续打粉，时间不能久，不然就出油了。花生和核桃晾凉尝到酥脆后用擀面杖碾碎备用。
红糖敲碎，我是在网上买的，让卖家帮我敲碎了，自己不怕麻烦的可以在家切碎。然后装进平底不锈钢盆里，加入猪油，用擀面杖一头捣均匀，这步有点费力，放操作台上换着手捣。
把黄豆芝麻粉分四次加入红糖里，继续换着手捣均匀后再加下一批粉（突然很怀念小时候家里的石臼，父亲用石磨磨好豆面，细细扫出来，就是在那里用力捣红糖，他说那样做出来的才香），条件有限，将就吧，反正我是边捣边流口水，时不时的假装尝尝捣均匀没有来解馋。
豆面和红糖混合均匀后，就加入花生核桃碎，继续捣，均匀后馅料就算完成了。真的很香！
不会拍照，凑合看吧。^ _ ^
在这个基础上，可以减掉坚果碎，混合适量的玫瑰酱，葡萄干，或者蔓越莓干，再加点白芝麻也是不错的。也可以加一些其他的坚果，如果是炒好的，就直接敲碎混进馅料里，看自己发挥吧。 吃不完的馅料装保鲜袋冷藏，做红糖酥饼，红糖锅盔，或者继续包成汤圆冷冻起来。 如果是糯米粉包汤圆的话，建议用开水烫粉来和面皮，不容易散。包好了裹一层薄粉装袋冷冻，一样好吃。