南瓜/紫薯分别用水煮熟，也可以蒸，但我更喜欢用不粘锅加水煮，差不多煮干时加糖，加到你自己喜欢的甜度就好了！😁我喜欢煮干点，因为剩下的可以打包放冷冻做馒头和面包或者馅用也是可以的。
取适量（因为我不知道你多少人吃啊，而且我懒我随性）热的南瓜/紫薯糊加糯米粉，慢慢加入水或者牛奶，和面团不粘手为止。巧克力面团和手指头大小就够用了（一点点巧克力粉加大约半勺的糯米粉加一点点的水成团）！
红豆沙馅是我的最爱！红豆加红糖煮烂打成蓉（用料理打更细腻，但我懒😛而且吃起来更有口感），不加油（更健康）炒干，一次做多点，分盒子装上放冷冻，蒸包子，做面包馅都是可以的
分别分成小份，包上自己做的红豆馅或者你自己喜欢的馅料都可以，如花生沙糖馅，包好滚圆，轻轻压扁，粘了芝麻/椰蓉，等待煎
煎的南瓜饼
这个是蒸的“小南瓜”，一样的南瓜面团包上一颗巧克力，包圆后牙签压出竖纹，然后用巧克力粉面团做把，蒸十分钟左右
水后，放上蒸十分钟左右，视小南瓜的大小来决定蒸的时间
平时做的豆沙包和南瓜馒头