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羊肉山药面

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作者: 蜗牛V964330294
羊肉山药面 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,对增强宝宝的肠胃功能有益。

用料

羊肉山药面的做法步骤

步骤 1

准备食材:羊肉100克、山药20克、宝宝面条20克

步骤 2

将山药去皮,洗干净之后,切成小块

步骤 3

将羊肉洗干净,切成块

步骤 4

洗净的羊肉放入沸水略微焯烫,然后捞出沥干水分。

步骤 5

将羊肉放入炖盅中,倒入适量清水,将羊肉炖煮软烂,取炖烂的羊肉,剁碎成肉末,取1汤匙的量。

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步骤 6
步骤 6

将宝宝面条掰成小段

步骤 7

取一口小锅,倒入适量清水,加入山药块,一边熬煮一边搅拌,以防糊锅

步骤 8

等到等山药和面条煮软时,倒入羊肉末,换成小火。

步骤 9

将食材熬煮到软烂状态

步骤 10

将羊肉山药面盛入碗中即可

菜谱创建时间:2017-09-02 06:38:44
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