失败的沙巴鱼

作者： Adinaz的水煮便当

煮过一次沙巴鱼，口感不错 想再煮一次，失败了 鱼肉是蒜瓣肉，容易碎，这次切太薄，煮完都化没了的感觉😥

用料

• 冻沙巴鱼柳 一块
• 青椒 一个
• 胡萝卜 小半个
• 盐 适量
• 糖 适量
• 独头蒜 一个

失败的沙巴鱼的做法步骤

步骤 1

腌沙巴鱼，切片错的，应该切一厘米的厚块

步骤 2

青椒切条备用 胡萝卜调色用的，随便放一点

步骤 3

烧水煮鱼肉至发白

步骤 4

放入青椒和胡萝卜

步骤 5

水放多了，放一点淀粉收汁 不好吃，失败的一个菜，中午不知道能吃饱不😖

菜谱创建时间：2017-09-01 08:29:16